La kinésiologie
La Kinesiologie
Technique de rééquilibrage psychocorporelle, la Kinésiologie, étymologiquement signifie
« étude du mouvement ».
Il sâagit dâune mĂ©decine non conventionnelle qui a mis en Ă©vidence la relation entre les muscles, les organes et les mĂ©ridiens dâacupuncture, ainsi que le lien entre le stress et le tonus musculaire.
Le test musculaire utilisĂ© par le kinĂ©siologue, permet dâindiquer et de rĂ©veiller les structures de mĂ©moires cellulaires dans les diffĂ©rents contextes selon 3 dimensions : structurelle (physique et anatomique), psycho-Ă©motionnelle, et biochimique (physiologique et Ă©nergĂ©tique).
Le corps mĂ©morise toutes les informations Ă chaque instant de la vie. Certaines plus fortes et intenses que dâautres sâimpriment, et bloquent la personne dans son chemin de vie.
La KinĂ©siologie offre ainsi la possibilitĂ© de retrouver un meilleur Ă©quilibre mental, Ă©motionnel, physique et Ă©nergĂ©tique qui permet Ă la personne dâidentifier les causes de conflits et des blocages internes (parfois inconscients), sources de tensions physiques, psycho-Ă©motionnelles et de comportements inadaptĂ©s, puis de libĂ©rer les stress rencontrĂ©s Ă lâaide dâĂ©quilibrations et corrections appropriĂ©es.
La KinĂ©siologie vise ainsi Ă stimuler les capacitĂ©s dâauto-guĂ©rison et Ă redonner Ă chacun son pouvoir de choix et dâaction sur sa vie. Le client est ainsi lâacteur de son propre changement, le kinĂ©siologue nâest quâun facilitateur et quâun interprĂšte, il aide la personne Ă faire des liens entre ses expĂ©riences et les mĂ©moires de son corps.
Historique de la Kinesiologie
LA DĂCOUVERTE DU TEST MUSCULAIRE :
LA SANTà PAR LE TOUCHER (ou Le Touch for Health) :
Sur cette base, dans les annĂ©es 1970, son Ă©lĂšve le Dr John Thie, chiropracteur lui aussi, approfondie le sujet et crĂ©e « La santĂ© par le toucher » (Touch For Health â TFH). Il souhaite dĂ©mocratiser cet outil et le rendre accessible Ă tous. Le TFH outil essentiel aux kinĂ©siologues, est une mĂ©thode qui combine des techniques de kinĂ©siologie et dâacupressure.
John Thie a rĂ©uni un ensemble de protocoles complets qui permet dâexplorer en profondeur la signification des Ă©vĂšnements et dâĂ©ventuels symptĂŽmes.
Le « Touch for Health » (ou SantĂ© par le Toucher) se dĂ©cline en 5 niveaux et consiste Ă tester les 42 muscles rĂ©vĂ©lateurs de stress. Les informations recueillies par les tests sont analysĂ©es Ă la lumiĂšre de la roue des 5 Ă©lĂ©ments issue de la mĂ©decine chinoise. Ensuite, le kinĂ©siologue va normaliser les muscles pour rĂ©tablir lâĂ©quilibre Ă©nergĂ©tique.
LA BRAIN GYM (ou l'Edu-Kinésiologie) :
Dans les années 1980, les chercheurs Gail et Paul Dennison mettent au point la « Brain Gym« .
Il s’agit d’une approche basĂ©e sur le mouvement et l’intĂ©gration cĂ©rĂ©brale. Cette approche permet ainsi la synchronisation des hĂ©misphĂšres cĂ©rĂ©braux droit et gauche par mouvement des membres.
InspirĂ© du yoga, de la psychomotricitĂ© et de la mĂ©decine chinoise, ces 26 exercices permettent par des mouvements faciles et amusants, d’optimiser la crĂ©ation de rĂ©seaux neuronaux et d’une maniĂšre gĂ©nĂ©rale assurent un meilleur fonctionnement cĂ©rĂ©bral.
ParticuliĂšrement adaptĂ©s aux enfants mais aussi aux adultes, ils contribuent notamment Ă amĂ©liorer l’apprentissage, la concentration, les performances (scolaires, sportives, professionnelles), facilitent la vie quotidienne et rĂ©-harmonisent le corps et l’esprit.
LE CONCEPT 3 EN 1 (ou Intégration Corps Mental) :
A la mĂȘme pĂ©riode, Gordon Stokes, Candace Callaway et Daniel Whiteside, crĂ©ent et dĂ©veloppent le « concept 3 en 1 » connu aussi sous les noms « One Brain » ou « Three In One Concept ».
Il sâagit dâun ensemble de technique pour lâintĂ©gration du corps, du mental et de lâesprit. Lorsque ces 3 aspects sont intĂ©grĂ©s, la personne a assez dâassurance pour changer sa vie de façon positive.
Ce concept a pour but dâidentifier et de corriger les blocages Ă©nergĂ©tiques tant au niveau physique que psychique, en vue de libĂ©rer lâesprit dâun systĂšme de croyances conditionnĂ©es qui limite notre perception de tous les domaines de la vie.
Gordon Stokes, fondateur du « concept 3 en 1 » dit : « Pour rĂ©sumer la nature de ce que nous faisons : nous dĂ©samorçons les Ă©motions du passĂ© qui bloquent les perceptions du prĂ©sent, si lâon ne dĂ©samorce pas les causes du problĂšme dans le passĂ©, aucune mesure prise dans le prĂ©sent ne survit au prochain stress similaire. »
Ces diffĂ©rentes techniques constituent le socle de base de la kinĂ©siologie actuelle, et qui continue depuis de se dĂ©velopper Ă travers dâautres approches comme la KinĂ©siologie prĂ© et post natale, la kinĂ©siologie Ă©nergĂ©tique, lâAura-KinĂ©siologie, les rĂ©flexes archaĂŻques, ou la RĂ©flexologie CrĂąnio-SacrĂ©e que je vous propose de dĂ©couvrir lors dâune sĂ©ance avec moi.
Les limites de la Kinesiologie
MĂȘme si elle est englobĂ©e dans les mĂ©decines « douces », « alternatives et complĂ©mentaires », la KinĂ©siologie nâest pas Ă proprement dit une mĂ©decine.
Le kinĂ©siologue nâest pas mĂ©decin, il ne soigne pas, ne peut prĂ©tendre guĂ©rir les maladies. Il ne dĂ©livre pas de diagnostiques et ne fait aucune prescription.
Toutefois, le KinĂ©siologue accompagnera le consultant afin quâil trouve les clĂ©s en lui pour libĂ©rer ses tensions et ses blocages tant physiques, psychiques que mĂ©tabolique. Il veillera Ă une RĂ©-harmonisation psycho-corporelle Ă travers les diffĂ©rents outils quâil maĂźtrise.
La kinĂ©siologie, au mĂȘme titre que dâautres pratiques du domaine du « bien-ĂȘtre et du dĂ©veloppement personnel», est ainsi complĂ©mentaire Ă la mĂ©decine conventionnelle. Elle contribue au mieux-ĂȘtre et allĂšge le stress. Elle agit en prĂ©vention, rééquilibre lâĂ©nergie dans les mĂ©ridiens de la mĂ©decine chinoise et permet une meilleure synchronisation des 2 hĂ©misphĂšres de notre cerveau. Son champ dâactions recouvre par ailleurs bien dâautres domaines.
Pourquoi ? Pour Qui ?
La KinĂ©siologie sâadresse Ă toute personne qui dĂ©sire un changement, sans limites dâĂąge ou de conditions : nourrissons, enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes.
Les motifs de consultation les plus frĂ©quents sont les douleurs, le stress, la fatigue, les problĂšmes de sommeil, les problĂšmes relationnels, les angoisses, et le mal-ĂȘtre. Bref, son champ dâaction est vaste.
Cette mĂ©thode de dĂ©veloppement personnel favorise une meilleure connaissance et dâestime de soi et sâadresse Ă Â tous.
Plusieurs sportifs comme Lionel Messi, utilisent cette pratique afin de développer leur potentiel et améliorer leurs performances, leur mentale et ainsi améliorer leur jeu.
La kinĂ©siologie sâadresse Ă tout le monde, enfants et adultes de tout Ăąge. Câest une dĂ©marche personnelle qui doit venir de lâindividu pour quâelle puisse ĂȘtre efficace. Cela lui permettra ainsi de dĂ©velopper tout son potentiel et son bien-ĂȘtre.
