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L’HERITAGE DU TRAUMA : COMMENT LE CERVEAU, LE CORPS ET LA FAMILLE PORTENT LES BLESSURES INVISIBLES ?

Les traumatismes psychologiques laissent une empreinte durable, aussi bien sur le cerveau que sur l’ensemble du corps. Les récentes avancées scientifiques montrent que l’impact du trauma dépasse largement le domaine psychique : il s’inscrit dans notre biologie profonde, modifiant jusqu’à l’expression de certains gènes. Quand un individu vit un événement traumatique, ce n’est pas uniquement l’esprit […]

QUAND L’EAU VIBRE À NOS EMOTIONS : VOYAGE ENTRE SCIENCE, INTENTION ET KINESIOLOGIE

L’Eau, Miroir de nos intentions : Science, Dialogue intérieur et Kinésiologie Saviez-vous que l’eau, élément ordinaire de notre quotidien, fascine aussi bien les scientifiques que les thérapeutes holistiques ? Notre monde intérieur, nos mots et nos croyances agiraient-ils sur sa structure ? Explorons ensemble ce que la recherche et l’expérience nous révèlent, loin de tout mythe, sur […]

Émotions et stress : comprendre pour mieux y faire face !

Lors de l’article de Blog édité sur mon site le mois dernier, j’évoquais les processus physiologiques et biologiques relatifs au stress et aux émotions en général. Je souhaite revenir aujourd’hui sur un aspect moins scientifique de la chose. Essayons d’analyser et de comprendre les émotions que nous ressentons. Avant tout, il est important de préciser […]

Émotions et Stress : Processus physiologique et biologique

Les émotions : Ah ! Vaste sujet !!! Cette article a pour visée d’y apporter un éclairage. Tout d’abord, il est important de préciser que toutes les émotions sont utiles et légitimes. Chacune d’entre elles nous permet de comprendre nos besoins et de nous adapter au mieux à notre environnement.  Pour bien comprendre d’où viennent […]